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身体里的水有什么 用?
时间:2015/12/24 15:55:36

1、水可溶解多种营 养物质,脂肪和蛋白质等都要成为悬浮于水中的胶体状态才能被吸收。

2、水在血管、细胞 之间川流不息,把氧气和营养物质运送到组织细胞,再把代谢废物排出体外,人的各种代谢和生理活动都离不        开水。

3、水是生命的源泉 ,这句话并不是无中生有。人体水分不足,就会影响身体的正常代谢和生理活动。更重要的,人体需要不断补        充水分以及排出水 分,增加水分的流动。如果像一池不流动的水,水一直不换,最终结果只能成为死水。

4、所以喝水对人体 显得异常重要。正确地喝水可以让人显得年轻、有精神、皮肤也更好。

 
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